فرهنگ و سنت‌های تهران بازتابی از تاریخ کهن و تنوع قومی مردم پایتخت ایران است. مردم تهران عمدتاً به زبان فارسی صحبت می‌کنند، اما جمعیت متنوع شهر شامل اقوام مختلفی است که به زبان‌های ترکی آذری، کردی، گیلکی و دیگر گویش‌ها نیز سخن می‌گویند و فرهنگشان ترکیبی از آداب و رسوم ایرانی با تأثیراتی از اقوام مختلف است که ریشه‌های تاریخی و مذهبی عمیقی دارد.

مناسبت‌های مذهبی و فرهنگی در تهران مانند نوروز، شب یلدا، ماه رمضان و مراسم عزاداری محرم با شکوه برگزار می‌شوند. یکی از رسوم برجسته منطقه، برگزاری دسته‌های عزاداری و اجرای تعزیه در ماه محرم است که به شکل نمادین یادآور حماسه کربلا و فرهنگ عاشورایی مردم تهران می‌باشد.

صنایع دستی تهران شامل قالی‌بافی، گلیم‌بافی، سفالگری و ساخت زیورآلات سنتی است که مهارت و هنر مردم منطقه را به نمایش می‌گذارد. این صنایع در بازارهای محلی و گالری‌ها عرضه شده و از سوغات‌های محبوب گردشگران به شمار می‌روند.

مهمان‌نوازی در تهران بسیار گرم و صمیمی است و پذیرایی با غذاهای محلی مانند دیزی، ته‌چین، کباب و شیرینی‌های سنتی از رسوم مهم در دیدارها و مراسم‌ها به شمار می‌آید. همچنین موسیقی سنتی و کلاسیک با سازهای ایرانی و کنسرت‌های متنوع بخش مهمی از فرهنگ شفاهی و هنری مردم تهران است.

در مجموع، فرهنگ و سنت‌های تهران جلوه‌ای از تاریخ، مهمان‌نوازی و هنرهای سنتی و معاصر ایران است که با حفظ آداب و رسوم دیرینه، هویتی غنی و پرجنب‌وجوش را به نمایش می‌گذارد.